可以。紫菜大多数时候都是用来打汤食用的,像是和肉丝或者是鸡蛋放在一起都很合适。
而且,紫菜的钠含量比较高,碘也十分的丰富,还有各种微量元素和矿物质,所以用紫菜来补充这些营养元素还是很好的,而紫菜是一种很好熟烂的食材,即便是用刚刚烧开的水浸泡一下也是可以泡软食用的,所以各位朋友们如果不想煮的话,直接用开水泡一下也是可以食用的。
紫菜可以泡水直接吃吗 扩展
不可以。紫菜要经过煮沸才可以吃,不能用水泡来吃的。紫菜一般用来烧汤喝,它生活在海里,市面上的紫菜都是经过处理包装后出售的,吃的时候需要加热处理。
紫菜可以泡水直接吃吗 扩展
紫菜能直接用开水泡着吃。紫菜需要泡一下主要是因为,紫菜买回来里面会含有部分细沙,需要用水泡一下把细沙淘掉,食用前用清水泡发,并换1~2次水以清除污染、毒素。下面演示一下泡紫菜的正确步骤:
1、先把紫菜在水里泡3分钟。
2、反复泡水三次即可,大概十分钟左右。
3、泡完之后捞出来,装碗里即可。扩展资料:紫菜的营养价值